söndag 4 oktober 2009

Träningsvärk.


I två dagar har jag nu haft värsta träningsvärken, nästan som efter ett Body Pump pass på SATS. Nu tror ni kanske att jag äntligen hittat ett gym. Men icke. Jag har startat ett eget hemmagym och det innefattar en dvd med Boxaerobics (kom i form efter graviditeten såg jag efter jag köpt den...). Jag skippar partiet med snurra händerna och sen klapp. Aerobics är bland det töntigaste jag vet. Men box-avsnittet var ganska bra och styrke-avsnittet verkar ha gett resultat med tanke på min träningsvärken....

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar